Vrtoglavica koja se javlja nakon brzog ustajanja iz kreveta česta je pojava poznata kao ortostatska hipotenzija ili posturalna hipotenzija. Ovo stanje nastaje kada osoba naglo ustane, što dovodi do prolaznog pada krvnog tlaka, što može rezultirati simptomima kao što su vrtoglavica, neravnoteža ili zamagljen vid. Do ovog fenomena dolazi zbog prelaska značajnog volumena krvi u noge, čime se smanjuje dotok krvi u mozak. Iako je obično benigno i kratkotrajno, ovo stanje može ukazivati na dehidraciju ili nedostatak određenih hranjivih tvari.
Dr. Stipen Džurasček pojašnjava da kada se osoba podigne u stojeći položaj, oko 300 do 800 kubičnih centimetara krvi pređe u noge, što rezultira padom krvnog tlaka. Kao odgovor, tijelo pokreće nekoliko mehanizama: sužava krvne žile, ubrzava broj otkucaja srca i uključuje mišiće u nogama i trbuhu kako bi održao stabilan tlak. Obično se ovaj proces odvija bez izraženih simptoma; međutim, može se produžiti u slučajevima dehidracije ili općeg lošeg zdravlja.
Česte pojave vrtoglavice mogu signalizirati temeljne zdravstvene probleme, potencijalno ukazujući na oštećenje autonomnog živčanog sustava, bolesti srca, nepravilne razine šećera u krvi ili poremećaje štitnjače. Osim toga, razna medicinska stanja kao što su zatajenje srca, nedostatak vitamina B12, alkoholizam, Parkinsonova bolest, Alzheimerova bolest, anemija i ateroskleroza također mogu biti povezana s ponovljenom vrtoglavicom. Ako ti simptomi potraju ili se pojačaju, ključno je konzultirati se s liječnikom radi sveobuhvatne procjene.
U smislu održavanja zdravlja jetre, preporučljivo je slijediti uravnoteženu prehranu uz izbjegavanje pretjerane konzumacije dodataka prehrani i biljnih lijekova, jer oni mogu rezultirati toksičnim oštećenjem jetre. S obzirom na bitne funkcije jetre u metabolizmu, detoksikaciji i probavi, njezina zaštita od oštećenja je vitalna. Toksični hepatitis može nastati zbog prekomjerne upotrebe lijekova i biljnih proizvoda, sa simptomima koji variraju od blagih do teških, što potencijalno zahtijeva transplantaciju jetre u ekstremnim slučajevima. Važno je napomenuti da alkohol nije jedini uzročnik bolesti jetre, a oprez u pogledu zdravlja jetre može pomoći u sprječavanju ozbiljnih posljedica.
